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5 alimentos claves para fortalecer tu cabello

Capicell sabe que para tener un cabello sano y fuerte debes alimentarte saludablemente, por eso debes conocer estos cinco alimentos claves. Nueces: Este alimento es el único fruto seco, rico en ácidos grasos, biotina y vitamina d, además de tener una buena cantidad de cobre, elemento que es esencial para la producción de melanina, el cual te ayudará a tener cabello con brillo natural. Arándanos: Esta fruta contiene una gran cantidad de vitamina c, la cual ayuda a que los vasos sanguíneos lleven el suficiente [...]